LOCATIES | Sardinië - Yoga and Waves of Fun | Yoga
Deze week is toegankelijk voor diegene die kennis wil maken met yoga en voor ervaren yoga-beoefenaars die verdieping zoeken. De lessen worden gegeven door Sandra Gossink. Zij volgde de opleiding tot yogadocent bij Yogamoves in Utrecht. Ze nam deel aan lessen en workshops in binnen- en buitenland bij onder andere Byron Baptiste, Manju Jois, Bryan Kest en Rusty Wells. Naast haar werk als journalist voor onder andere Yoga Magazine geeft ze sinds 2001 les en heeft sinds kort haar eigen yogastudio Zowat aan Zee in Scheveningen. Haar lessen zijn een meer bescheiden vorm van pure power yoga waar veel aandacht is voor de conditie en het niveau van de deelnemers. Nadat in 2006 bij haar een agressieve vorm van kanker werd geconstateerd heeft yoga haar geholpen, in eerste instantie met het accepteren en herstel, maar ook dat yoga zoveel meer is dan atletische standjes. Dit is wat zij meeneemt in haar lessen, maar ook simpelweg het plezier van bewegen en oefenen, vooral in combinatie met andere sporten als hardlopen en surfen.
